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Si como runner buscas mejorar tu rendimiento deportivo.
Es importante que integres a tu entrenamiento ejercicios que te exijan más allá de tus capacidades. En este sentido, el entrenamiento en escaleras es una excelente alternativa para lograrlo.
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Entrenamiento 2 en 1: vallas y escaleras
– 10 Peldaños
-Se convierte en una escalera plana a mini barrera de 10 cm aproximadamente en segundos
-Tiene una distancia máxima de 4 M aproximadamente
-Cada peldaño mide 47 x 37 CM aproximadamente
-Se recoge rápidamente y es fácil de guardar
-Está hecho de PVC liviano y resistente
-Incluye una bolsa para transportar
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